偽炸雞!玉米脆片炸雞柳

蘇格蘭馬鈴薯🥔
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描述

太想吃有鱗片炸雞了~~這裡的炸雞都是沒有脆皮的😭

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

兩塊
兩匙
適量
適量
適量
適量
一點點

步驟

  • 我用兩塊完整的雞胸肉、順著紋理切條狀
-切好後-
加入一點點米酒,兩匙優格,各種調味料~
抓醃~ 放冷藏一小時🕐

    我用兩塊完整的雞胸肉、順著紋理切條狀 -切好後- 加入一點點米酒,兩匙優格,各種調味料~ 抓醃~ 放冷藏一小時🕐

  • 將脆片放到袋子裡壓碎

    將脆片放到袋子裡壓碎

  • 一小時後就可以將雞肉一塊一塊沾上脆片。

    一小時後就可以將雞肉一塊一塊沾上脆片。

  • 我的加熱工具是微波爐烤箱兩用的,所以沒調溫度就直接加熱17分鐘(哈哈什麼奇怪的時間)
*為避免沾黏我有在錫箔紙上噴一點點橄欖油👍

    我的加熱工具是微波爐烤箱兩用的,所以沒調溫度就直接加熱17分鐘(哈哈什麼奇怪的時間) *為避免沾黏我有在錫箔紙上噴一點點橄欖油👍

  • 叮~就好囉🥳
最後再撒上巴西里葉~有模有樣~
吃的時候有另外撒上鹹酥雞粉🤤

#滿足

    叮~就好囉🥳 最後再撒上巴西里葉~有模有樣~ 吃的時候有另外撒上鹹酥雞粉🤤 #滿足

小撇步

我的玉米脆片是選無糖的~

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