天使紅蝦繽紛鐵板麵

鍾忞圻
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描述

市售鐵板麵加上多種蔬菜、天使紅蝦,口感豐富、色彩繽紛,營養美味的首選

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

2包
6朵
6小把
10根
2個
10尾
少許
少許
2片

步驟

  • 材料們
鐵板麵就市售的隨便一種
用油麵也可以
紅蝦用醬油、米酒醃製10分鐘

    材料們 鐵板麵就市售的隨便一種 用油麵也可以 紅蝦用醬油、米酒醃製10分鐘

  • 材料2

    材料2

  • 用培根炒出油之後炒秋葵

    用培根炒出油之後炒秋葵

  • 再炒蛋(如果要吃秋葵炒蛋,到這個步驟就可以吃了)

    再炒蛋(如果要吃秋葵炒蛋,到這個步驟就可以吃了)

  • 先把秋葵炒蛋裝起來
起油鍋,炒蘑菇和菠菜,再把剛才的培根秋葵蛋倒進去
市售蘑菇醬跟水以1:1的比例倒進去
加麵轉小火燜熟

    先把秋葵炒蛋裝起來 起油鍋,炒蘑菇和菠菜,再把剛才的培根秋葵蛋倒進去 市售蘑菇醬跟水以1:1的比例倒進去 加麵轉小火燜熟

  • 裝進盤子裡完成

    裝進盤子裡完成

小撇步

小朋友不愛吃青菜,將各色蔬菜跟麵、飯類一起拌炒,讓孩子通通吃光光

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