天使紅蝦繽紛鐵板麵 市售鐵板麵加上多種蔬菜、天使紅蝦,口感豐富、色彩繽紛,營養美味的首選

天使紅蝦繽紛鐵板麵


鍾忞圻
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市售鐵板麵加上多種蔬菜、天使紅蝦,口感豐富、色彩繽紛,營養美味的首選

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
2包
6朵
6小把
10根
2個
10尾
少許
少許
2片
  • 1
    材料們 鐵板麵就市售的隨便一種 用油麵也可以 紅蝦用醬油、米酒醃製10分鐘
  • 2
    材料2
  • 3
    用培根炒出油之後炒秋葵
  • 4
    再炒蛋(如果要吃秋葵炒蛋,到這個步驟就可以吃了)
  • 5
    先把秋葵炒蛋裝起來 起油鍋,炒蘑菇和菠菜,再把剛才的培根秋葵蛋倒進去 市售蘑菇醬跟水以1:1的比例倒進去 加麵轉小火燜熟
  • 6
    裝進盤子裡完成
小撇步

小朋友不愛吃青菜,將各色蔬菜跟麵、飯類一起拌炒,讓孩子通通吃光光

2019/10/15 發表 126 瀏覽
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鍾忞圻
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