百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
Holy
Holy
23 食譜 101 粉絲

［寶寶版］白醬鮭魚燉飯

［寶寶版］白醬鮭魚燉飯

描述

適合已開始吃固體食物的寶寶們

171 說讚 1 留言

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將切成段的鴻禧菇、花椰菜、蒜末和洗淨的七穀米加入1.5倍的鮮奶(米量的1.5倍)及少許的鹽均勻攪拌 {七穀米是 燕麥、糙米、大麥、蕎麥、紫米、紅扁豆、發芽米 七種穀米}

    先將切成段的鴻禧菇、花椰菜、蒜末和洗淨的七穀米加入1.5倍的鮮奶(米量的1.5倍)及少許的鹽均勻攪拌 {七穀米是 燕麥、糙米、大麥、蕎麥、紫米、紅扁豆、發芽米 七種穀米}

  • 鮭魚整塊置入， 電鍋外鍋一杯水下去烹煮

    鮭魚整塊置入， 電鍋外鍋一杯水下去烹煮

  • 電鍋跳起先將鮭魚整塊取出，用手扒散魚肉後撒回鍋內 (用手扒魚肉可順道檢查是否有未剔乾淨的魚骨刺）

    電鍋跳起先將鮭魚整塊取出，用手扒散魚肉後撒回鍋內 (用手扒魚肉可順道檢查是否有未剔乾淨的魚骨刺）

  • 所有食材加入0.5倍的鮮奶(米量的0.5倍)後均勻攪拌，電鍋外鍋半杯水再次下去烹煮

    所有食材加入0.5倍的鮮奶(米量的0.5倍)後均勻攪拌，電鍋外鍋半杯水再次下去烹煮

  • 電鍋跳起，所有食材再次攪拌後即可享用

    電鍋跳起，所有食材再次攪拌後即可享用

1.5 萬 瀏覽
avatar
Holy 23 食譜 101 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
NICONICO 微電腦壓力鍋

NICONICO 微電腦壓力鍋

高壓燉煮 8大菜單 4L大容量

限時優惠中，來去逛逛>
THOMSON 二合一環保除濕機

THOMSON 二合一環保除濕機

一機多用 高效除濕 省電低功率

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 1 則
default avatar
  • Chiao
    Chiao

    請問若使用白米，鮮奶的比例分別會異動成幾倍呢？謝謝

    Holy
    作者Holy

    使用白米口感會更為軟爛，妳可以在第二次加鮮奶之前先試吃米飯，再來依妳想要的米飯軟硬度來調整鮮奶的添加量（鮮奶添加越多就越為軟爛）

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 餅乾 糖醋排骨 排骨 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 家常菜 四季豆 湯麵 台式泡菜 香菇雞湯 小黃瓜 菠菜 番茄炒蛋 南瓜 豆腐 蒸蛋 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 低脂高蛋白 娃娃菜 花椰菜 義大利麵 湯 金針菇 高麗菜飯 鮭魚 滷肉 玉米濃湯 炒麵 白菜滷 早餐 高麗菜 酸辣湯 打拋豬 竹筍 番茄 地瓜 糖葫蘆 瓜仔肉 雞蛋豆腐 炒飯 雞湯 麻婆豆腐 粽子 櫛瓜 雞肉 茄子 三杯雞