法式火腿起司三明治【氣炸料理】
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營養滿分又簡單，很適🈴️當早餐或宵夜；火腿+果醬香氣鹹甜鹹甜，再加上起司的滑順口感👏👏👏
份量
1
人份
時間
15
分鐘
熱量
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1全蛋1顆與牛奶1大匙打散備用 -
2第一層是草莓果醬+火腿片
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3第二層放上火腿片+起司片
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4最後將第三片吐司抹上草莓果醬覆蓋上
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5將三明治🥪雙面均勻沾滿蛋奶汁液，建議四邊也都盡量沾滿喔～ 不然蛋奶汁液有點浪費🤪
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6氣炸鍋炸籃內放上烘焙紙，將三明治🥪放入。180度先烘5分鐘後翻面再烘3分鐘即可唷！
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7切開👉裝盤～
小撇步
果醬與內餡都可隨個人喜好放入，若是三明治🥪沾了蛋奶汁液後也能再沾麵包粉去氣炸，增添酥脆口味；不過氣炸時間需調整為180度7分鐘翻面再5分鐘唷～
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