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Ah-茹
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雞絲 - 鈕奧良口味 - 簡單-少油多汁

雞絲 - 鈕奧良口味 - 簡單-少油多汁

描述

簡單, 美味,便宜,健康和營養的料理. 超級忙碌的媽媽和OL可以在煮白飯時間, 將這道雞絲完成. 並且少油多汁可口. 最好的減肥餐食譜.
萬用調味料--https://icook.tw/recipes/306620

20 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 蒸熟雞胸肉.  煮白飯時,把雞胸肉放在大同電鍋的上層.和白飯一起煮

    蒸熟雞胸肉. 煮白飯時,把雞胸肉放在大同電鍋的上層.和白飯一起煮

  • 取一個可以微波加熱的大碗,在碗裡加1 湯匙食用油。 然後微波食用油30秒.

    取一個可以微波加熱的大碗,在碗裡加1 湯匙食用油。 然後微波食用油30秒.

  • 將蒸熟雞胸肉拿出來.  舀出5-6湯匙蒸熟雞湯汁入加熱完的食用油.  再放2湯匙萬用調味料 (https://icook.tw/recipes/306620).  混合均勻.

    將蒸熟雞胸肉拿出來. 舀出5-6湯匙蒸熟雞湯汁入加熱完的食用油. 再放2湯匙萬用調味料 (https://icook.tw/recipes/306620). 混合均勻.

  • 將蒸熟雞胸肉撕成絲, 放入在第3步完成的醬汁.拌勻.

    將蒸熟雞胸肉撕成絲, 放入在第3步完成的醬汁.拌勻.

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