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• Baby food • 長菜豆泥糊


Han
Han
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時間
5 分鐘
食材
適量
  • 1
    將長菜豆反覆清洗乾淨 (在菜市場買的,約莫四條做成三格冰磚量)
  • 2
    撕去長菜豆上的纖維絲,切成一小段! ¥有些長菜豆是新鮮採收,未必都有纖維絲,盡量就好抑可省略此步驟
  • 3
    成段的長菜豆在切成小小塊狀備用!
  • 4
    外鍋放一杯水,長菜豆放入電鍋內蒸熟至跳起!
  • 5
    從電鍋取出蒸好後的長菜豆丁在加水打成糊,即可完成長菜豆泥喲! ¥加水的多寡,取決於您自己所想要的濃稠度!
2019/08/09 發表 86 瀏覽
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Han
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