百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Victoria Jian
34 食譜 209 粉絲

義式香料蛋炒菇菇【好菇道營養料理】

義式香料蛋炒菇菇【好菇道營養料理】

描述

2019/8/8的午餐食譜。重要提醒請見小撇步

41 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備好食材:今天的主角是~好菇道的雪白菇!
調味料使用小磨坊的義式香料

    準備好食材:今天的主角是~好菇道的雪白菇! 調味料使用小磨坊的義式香料

  • 雪白菇背後包裝說明:不需要再清洗就可以直接使用菇菇!而且V形剪法把根部剪掉就可以用了!

    雪白菇背後包裝說明:不需要再清洗就可以直接使用菇菇!而且V形剪法把根部剪掉就可以用了!

  • 我用廚房剪刀把底部兩刀剪乾淨!

    我用廚房剪刀把底部兩刀剪乾淨!

  • 然後把菇菇們剝開、放進大盆裡;盆子大一點比較方便攪拌。

    然後把菇菇們剝開、放進大盆裡;盆子大一點比較方便攪拌。

  • 打入三顆雞蛋

    打入三顆雞蛋

  • 添加適量義式香料;義式香料已經有鹹了,所以就不另外再放鹽巴。

    添加適量義式香料;義式香料已經有鹹了,所以就不另外再放鹽巴。

  • 然後輕輕攪拌

    然後輕輕攪拌

  • 要攪拌每一根菇菇都裹上了蛋液哦!

    要攪拌每一根菇菇都裹上了蛋液哦!

  • 用橄欖油起一油鍋,油熱了以後關小火

    橄欖油起一油鍋,油熱了以後關小火

  • 下菇菇,並且盡可能地把盆裡的蛋液都倒進來

    下菇菇,並且盡可能地把盆裡的蛋液都倒進來

  • 小火拌炒,要一直炒動菇菇,讓蛋慢慢熟、而且不會焦掉

    小火拌炒,要一直炒動菇菇,讓蛋慢慢熟、而且不會焦掉

  • 不斷拌炒大約4~5分鐘,或是試吃一根菇菇,熟了就可以起鍋盛盤~

    不斷拌炒大約4~5分鐘,或是試吃一根菇菇,熟了就可以起鍋盛盤~

  • 這就是我的義式香料蛋炒菇菇

    這就是我的義式香料蛋炒菇菇

小撇步

快到《好菇道舞出菇Life-營養料理妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造營養好身活。
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/
1. 菇菇和雞蛋是好朋友,怎麼煮都很搭啊~~
2. 想要多一點「吃到蛋的幸福感」的朋友,可以1包菇菇配4顆蛋
3. 這道料理生酮/低醣皆可,字數太多,無法標註在食譜名XDD

3,691 瀏覽
avatar
Victoria Jian 34 食譜 209 粉絲

這裡是Victoria的單人小廚房 隨意煮、輕鬆吃、自在過日子

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

高麗菜 早餐 排骨 高麗菜飯 菠菜 杏鮑菇 蒸蛋 打拋豬 雞胸肉 炒飯 雞蛋豆腐 櫛瓜 家常菜 白菜滷 馬鈴薯燉肉 南瓜 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 餅乾 三杯雞 金針菇 湯麵 滷肉 花椰菜 竹筍 台式泡菜 娃娃菜 義大利麵 鮭魚 地瓜 番茄 番茄炒蛋 麻婆豆腐 粽子 糖醋排骨 小黃瓜 雞湯 雞肉 瓜仔肉 豆腐 茄子 玉米濃湯 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 炒麵 馬鈴薯 低脂高蛋白 四季豆