百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
米兒旅外札記
15 食譜 65 粉絲

芒果優格冰沙(新手必學)

芒果優格冰沙(新手必學)

描述

自製芒果優格冰沙,較冰淇淋低熱量更健康。

52 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 果汁機內倒入一杯原味優格。

    果汁機內倒入一杯原味優格。

  • 牛奶倒入果汁機,份量約同照片。

    牛奶倒入果汁機,份量約同照片。

  • 芒果切塊狀如圖,放入果汁機。

    芒果切塊狀如圖,放入果汁機。

  • 使用果汁機或攪拌器攪拌成泥。

    使用果汁機或攪拌器攪拌成泥。

  • 放入可以平鋪的容器之中,保存於冷凍庫。

    放入可以平鋪的容器之中,保存於冷凍庫。

  • 3個小時由冷凍庫取出(時間避免過長,會太硬不好操作),使用叉子刮成冰沙狀。

    3個小時由冷凍庫取出(時間避免過長,會太硬不好操作),使用叉子刮成冰沙狀。

  • 撒上一些火龍果做裝飾,完成✅

    撒上一些火龍果做裝飾,完成✅

小撇步

喜歡較甜的口味可以加些糖或蜂蜜。

9,374 瀏覽
avatar
米兒旅外札記 15 食譜 65 粉絲

長期旅居海外的米兒,喜歡分享台義兩國簡易料理。 更多資訊🙋🏻‍♀️Facebook 粉絲專頁 #米兒旅外札記

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 滷肉 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 白菜滷 鮭魚 義大利麵 高麗菜飯 竹筍 餅乾 炒麵 糖醋排骨 茄子 菠菜 豆腐 花椰菜 低脂高蛋白 娃娃菜 高麗菜 麻婆豆腐 雞湯 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 南瓜 四季豆 瓜仔肉 地瓜 玉米濃湯 雞肉 湯麵 小黃瓜 家常菜 蒸蛋 酸辣湯 番茄 粽子 打拋豬 金針菇 三杯雞 糖葫蘆 早餐 排骨 炒飯 雞蛋豆腐 香菇雞湯 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇