薑炒舞菇絲瓜【好菇道營養料理】 黃婷婷 43 食譜 42 粉絲 追蹤 25 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 夏季是吃瓜的好季節，尤其絲瓜水份多、纖維多，是非常好的時令蔬菜，這次加入舞菇與絲瓜同煮，更多了一味，也更養生。 已參加：舞出菇 life 好身活 份量 3 人份 時間 5 分鐘 食材 好菇道-舞菇 1/2包 絲瓜 1條 薑 適量 鹽 少許 油 適量 步驟 準備的食材有舞菇、絲瓜、薑 將舞菇撥開；絲瓜切條狀；薑切絲 鍋中加入適量油，再放入薑絲 接著放入切好的絲瓜拌炒 再放入舞菇，加點水蓋鍋悶煮熟即可 2019/07/26 發表 1,037 瀏覽
