懶人便當 Day 7 素蕃茄湯飯

小裂哥
74 食譜 24 粉絲
9 說讚 一起做

描述

天氣熱,喝點蕃茄湯

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 把切條的翠玉瓜水煮至半熟,大概需時2-3分鐘

    把切條的翠玉瓜水煮至半熟,大概需時2-3分鐘

  • 把水倒掉,加入適量油
加入切段的豆角
炒至全熟

    把水倒掉,加入適量油 加入切段的豆角 炒至全熟

  • 加入蕃茄塊,炒至全熟
(中途會出水,所以不用額外加水)

    加入蕃茄塊,炒至全熟 (中途會出水,所以不用額外加水)

  • 加入茄醬,拌勻

    加入茄醬,拌勻

4,258 瀏覽
分享至:
avatar
小裂哥 74 食譜 24 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸白菜 薑母鴨 薑茶 高麗菜飯 蛤蜊 綠豆薏仁 煲仔飯 熱紅酒 地瓜球 可麗露 燕麥粥 酸瓜 手工餅乾 白菜滷 烤年糕 柚子醬 水信玄餅 千層派 羊肉爐 肉骨茶 曲奇餅乾 清燉牛肉麵 紅燒肉 奶油乳酪 南瓜濃湯 酪梨沙拉 茶葉蛋 綠豆蒜 蒸蛋 炒泡麵 綠豆湯 部隊鍋 吻仔魚 奶酥醬 萵苣 煎牛排 辣炒年糕 蘿蔔糕 水煮蛋 韓式冬粉 薑餅屋 麻油雞 壽司 雪花餅 烤鮭魚 蜂蜜蛋糕 香蕉磅蛋糕 紅豆湯 蓮藕排骨湯 杏仁茶