舞菇海帶湯【好菇道營養料理】
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舞菇富含膳食纖維、多醣體、維生素、礦物質等多種營養，與海帶ㄧ同煮湯再加入薑絲、鹽簡單的調味，湯頭喝起來甘甜、清爽零負擔又能增加免疫力唷！
份量
2
人份
-
1海帶洗淨泡水10分鐘。 -
2舞菇整顆可食用手將舞菇輕輕撥開不需再清洗唷！
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3湯鍋中放入海帶與舞菇加入適量的水，煮滾後再煮５分鐘加入薑絲與鹽。
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4喝起來清爽無負擔的舞菇海帶湯完成囉！
小撇步
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