蔬菜湯 簡單食材營養吃

蔬菜湯


Li懶的煮廚房
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簡單食材營養吃

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
50g
1/2根
3ml-5ml
適量
1小匙
適量
  • 1
    適量的水滾後,先放入雞肉絲(里肌肉也可以)
  • 2
    肉滾熟後再放入花椰菜,冬粉等食材 接著放入適當的調味料(低鈉鹽,香油,胡椒粉)
  • 3
    接著放入切好的小黃瓜絲,就可以食用囉。
小撇步

水滾後就可以放入食譜相關食材
食材放入順序雞肉絲>花椰菜>韓式冬粉。
花椰菜順序可以跟韓式冬粉對調。

2019/07/16 發表 148 瀏覽
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