寶寶杏鮑菇親子粥 🍄菇類有很多多醣體,只知道它很營養哈哈~這次加了全蛋,第一次吃蛋的寶寶可以先嘗試加蛋黃就好喔! 煮完好香ㄚ^^我女兒還沒長牙齒,所以我有再用調理棒打碎一點...

寶寶杏鮑菇親子粥


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🍄菇類有很多多醣體,只知道它很營養哈哈~這次加了全蛋,第一次吃蛋的寶寶可以先嘗試加蛋黃就好喔!
煮完好香ㄚ^^我女兒還沒長牙齒,所以我有再用調理棒打碎一點留一些顆粒,大寶寶就可以省略這個步驟囉!

粥千萬不要一直放電鍋加熱,做好的粥外面放涼直接進冰箱或做成冰磚,夏天很容易壞之外,也是細菌的溫床喔!

熱量
食材
一根
適量
一顆
半杯
半杯*4
  • 1
    杏鮑菇跟洋蔥切碎 加入白米跟4倍的水攪拌一下就可以入電鍋了 電鍋外面一杯的水,跳起來後再悶個十分鐘
  • 2
    粥煮好後,再把粥倒入熱鍋中煮滾,把雞蛋打散,慢慢加入,不要一下子就加入,這樣蛋花會太大,一邊用湯匙一匙一匙加,在一邊把粥攪拌一下,蛋花熟後就可以起鍋了,因為我女兒還沒長牙齒,我還有用調理棒絞碎一點,留一點顆粒這樣,大寶寶就可以直接吃了喔!
2019/07/15 發表 126 瀏覽
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