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低醣料理 醬料 自製蕃茄醬

低醣料理 醬料 自製蕃茄醬

描述

市售的番茄醬, 除了多糖多鹽之外, 更添加了許多人工色素與化學成分, 自己做得安心許多, 新鮮的番茄吃起來就是不一樣!! 小孩都喜歡番茄炒飯/ 番茄炒蛋, 有了低醣自製番茄, 媽媽可以大安心, 讓孩子大口大口吃 ~~

47 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 將蕃茄, 番茄糊, 末, 洋蔥末, 放進食物調理機.

  • 慢慢分次加入橄欖油, 最後將所有食材加入調味即可.

2,680 瀏覽
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生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,862 粉絲

擅長西式料理, 健康創意料理,生活美學佈置, 對於健康飲食, 優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀, 舉辦企業料理講座,分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範, 及料理活動記者會, 擔任烹飪老師. 平日經營自媒體, 分享料理影片,獲得網友高度好評. 生活美學教室: NC5 Studio 美好, 理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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