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日本男子小廚房 - かず
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照燒雞腿排

照燒雞腿排

描述

照燒醬那股甜甜辣辣的滋味,在海外也具有超高人氣。
這次我用常見的調味料,簡單做出日式風味的照燒醬,推薦你也試試喔!
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詳細食譜在這裡↓
https://tasty-note.com/teriyaki-chicken
FB社團↓
https://www.facebook.com/tastynote.tw
YouTube↓
https://www.youtube.com/c/tastynote

568 說讚 3 一起做

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

照燒醬汁

步驟

  • 首先將雞腿肉的筋切斷,厚的部份攤開。
在雞腿肉的表面用叉子戳數個洞。

    首先將雞腿肉的筋切斷,厚的部份攤開。 在雞腿肉的表面用叉子戳數個洞。

  • 正背面都要。
如此一來可幫助醬汁吸進肉中。

    正背面都要。 如此一來可幫助醬汁吸進肉中。

  • 在平底鍋內倒入1茶匙沙拉油,雞皮面朝下大火煎熟。
*由於雞皮也會釋出油脂,所以油只需放一點點就好了。

    在平底鍋內倒入1茶匙沙拉油,雞皮面朝下大火煎熟。 *由於雞皮也會釋出油脂,所以油只需放一點點就好了。

  • 用鏟子壓著雞肉並持續煎2分鐘。
*煎的過程中如果油太多會噴,可以用廚房紙巾吸掉。

2分鐘經過後,不用再壓,繼續煎6分鐘。
*此時出來的油脂一邊煎,一邊用湯匙撈起來淋在雞腿上。

    用鏟子壓著雞肉並持續煎2分鐘。 *煎的過程中如果油太多會噴,可以用廚房紙巾吸掉。 2分鐘經過後,不用再壓,繼續煎6分鐘。 *此時出來的油脂一邊煎,一邊用湯匙撈起來淋在雞腿上。

  • 接著翻過來煎3分鐘。
然後加入調味料,續煮。
※此時,也可以加入你自己喜歡的蔬菜喔!
煮到調味料收乾就可以熄火。

    接著翻過來煎3分鐘。 然後加入調味料,續煮。 ※此時,也可以加入你自己喜歡的蔬菜喔! 煮到調味料收乾就可以熄火。

  • 在鍋中放置3分鐘,使其入味,接著切一切就可以上菜了!

    在鍋中放置3分鐘,使其入味,接著切一切就可以上菜了!

  • 日本人吃照燒時常常與日式美乃滋一同享用,有興趣你也可以試試!

    日本人吃照燒時常常與日式美乃滋一同享用,有興趣你也可以試試!

小撇步

皮煎的焦焦脆脆的才會像在店裡吃到的美味喔! 沒有脆脆的也好吃,可以隨著你個人喜好調整~

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日本男子小廚房 - かず 154 食譜 6,477 粉絲

我是台日混血的關西男生。 日本三重縣出生,大阪長大了。 很喜歡做料理,與太太在台灣居住的期間,手做了很多不易買到的日本食材。 想介紹給大家正統的日式家庭美食,希望你們會喜歡。

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