烤地瓜 無油煙料理 電鍋 烤箱料理 地瓜是健康又容易取得的食材 (全聯) 善用電鍋跟烤箱就能完成這道 無油煙又不用顧的懶人料理喔~

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地瓜是健康又容易取得的食材 (全聯)
善用電鍋跟烤箱就能完成這道
無油煙又不用顧的懶人料理喔~

份量
2 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
3-6個
  • 1
    地瓜刷洗乾淨 放進電鍋 外鍋放一杯水 電鍋跳起後悶10分鐘 也可以煮飯的時候一起蒸熟
  • 2
    放進烤箱 200度烤20分鐘 翻面再烤20分鐘 餘熱再悶10分鐘 出爐 跟超商的一樣好吃!
小撇步

記得要鋪烤盤紙 不然地瓜蜜很難洗喔~

2019/05/22 發表 3,721 瀏覽
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