ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~玉米火腿馬芬
在市面上看到的馬芬通常以甜的居多，今天ㄚ曼達把馬芬變成鹹點喔！利用現成的鬆餅粉，加上清爽無負擔的黃金玄米油，還有小朋友最愛的玉米與火腿，轉化成營養可口的小點心，小朋友可以搭配牛奶，大人可以來杯阿薩姆紅茶，來個悠閒的午後時光
食材
健康廚房黃金玄米油
70克
糖
40克
鹽
1/2小匙
蛋
1個
水
30c.c.
鬆餅粉
50克
全麥鬆餅粉
50克
玉米粒
適量
火腿丁
2片
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1 這一瓶清爽無負擔的油是我的最愛，他本身就富含許多營養素，耐高溫，不易起油煙，更有﹝東方橄欖油﹞的美名 -
2 油加糖打勻
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3 加入一顆蛋拌勻~會有乳化作用喔~
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4 加入鬆餅粉拌勻
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5 加入切碎的火腿丁跟玉米拌勻(可以留一些些火腿與玉米，可放在馬芬上裝飾)
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6 入模後，再撒上一些火腿丁與玉米，烤箱溫度180度烤20~25分
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7 剛出爐的馬芬很香喔~~
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9 味全健康廚房官網連結：http://www.healthykitchen.com.tw/
小撇步
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