紅蘿蔔泥 Carrot Puree 只要10分鐘, 簡單又健康的紅蘿蔔泥就好了喔! 影片步驟: https://youtu.be/vOxbQQGREyE

紅蘿蔔泥 Carrot Puree


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只要10分鐘, 簡單又健康的紅蘿蔔泥就好了喔!
影片步驟: https://youtu.be/vOxbQQGREyE

份量
8 人份
時間
10 分鐘
食材
  • 1
    紅蘿蔔切小塊. Cut carrot into small pieces.
  • 2
    放進碗裡蒸熟. Steam carrot until completely soft.
  • 3
    用果汁機或者子彈機將紅蘿蔔打碎. (如果太乾可以加水.) Use blender or magic bullet to blend all carrots. (If it’s too dry you can add the water.)
  • 4
    放進食物模裡冷凍直到要吃的時候. Put into containers and freeze until ready to use.
  • 5
    開動囉!請享用! 喜歡這個影片請幫我按個讚! 訂閱我的頻道! 下餐見!
2019/04/28 發表 303 瀏覽
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