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Jenn's 平凡廚房
76 食譜 244 粉絲

蒜味蜂蜜三文魚

蒜味蜂蜜三文魚

描述

無意間學到的簡單三文魚食譜, 沒有魚味所以小朋友也愛吃!

步驟影片: https://youtu.be/t66PUYl2iqM

69 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 蒜頭切碎先放旁邊. 

Chop Garlic and set aside.

    頭切碎先放旁邊. Chop Garlic and set aside.

  • 鹽和黑胡椒, 紅椒粉都撒在三文魚上, 將調味料均於按摩至三文魚. 

Season salmon with Salt, pepper and paprika, massage the seasonings onto the salmon.

    鹽和黑胡椒, 紅椒粉都撒在三文魚上, 將調味料均於按摩至三文魚. Season salmon with Salt, pepper and paprika, massage the seasonings onto the salmon.

  • 煎鍋中加入奶油, 泥, 蜂蜜, 水, 最後加入醬油, 攪拌均勻. Melt butter in the frying pan then add garlic, honey, water and soy sauce, mix well.

  • 將三文魚排放入煎鍋中. (如果你的三文魚跟我的一樣有皮的話, 先煎熟後會很容易撥下來喔!) (English translation below.)

  • Put salmon steaks unto the frying pan. (If your salmon has skin like mine, pan fry it first then it’ll be easy to peel off!)

  • 將每一面都煎熟. Make sure each side is cooked through.

  • 完成!請享用!
所有的食譜示範都在我的YouTube頻道! 歡迎訂閱! 請幫我按個讚!
https://www.youtube.com/channel/UC7Fgle9gk5Jh7lB1lq8XOMw

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Jenn's 平凡廚房 76 食譜 244 粉絲

職業婦女加兩個寶貝的媽咪, 做飯就是要快狠準! 和我一起做簡單的食譜吧! 沒有高級的食材,沒有複雜的器具,就是普通家庭的全方位食譜! 請訂閱我的Youtube 頻道幫我按讚喔! 感謝訂閱!

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