番茄糊 [超簡單•很多變化] 超級簡單的番茄糊 可以變化很多料理 簡單健康喔

番茄糊 [超簡單•很多變化]


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超級簡單的番茄糊
可以變化很多料理
簡單健康喔

份量
2 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
5顆
半顆
適量
半顆
適量
適量
  • 1
    洋蔥切小丁
  • 2
    番茄切塊喔 喜歡吃辣可以備辣椒 蔥等等
  • 3
    加油 炒洋蔥至透明
  • 4
    加入番茄 大蒜 燜煮成泥
  • 5
    檸檬汁加入
  • 6
    煮成喜歡的泥狀口感 加鹽巴 胡椒 辣椒 蔥 羅勒粉等等 就完成✅ 番茄糊可以變化很多料理 冷藏可以放5天 加豆腐邊番茄涼拌豆腐 加義大利麵 起司 也很健康美味 可以加雞胸肉燉番茄 健身的好料理喔
2018/12/11 發表 783 瀏覽
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