お弁当181210-蜜烤味增梅花肉 梅花肉脆脆軟軟的口感,味增蜂蜜的鹹甜,超級下飯! 蜜烤味增梅花肉 香鬆拌四季豆 吃不膩菜脯蔥花蛋

お弁当181210-蜜烤味增梅花肉


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梅花肉脆脆軟軟的口感,味增蜂蜜的鹹甜,超級下飯!

蜜烤味增梅花肉
香鬆拌四季豆
吃不膩菜脯蔥花蛋

熱量
食材
一大匙
一大匙
一大匙
一小匙
  • 1
    0. 梅花肉切1.5 cm 左右的厚度 1. 調味料拌勻後抹在肉片兩面,冰隔夜
  • 2
    1. 烤箱用180度預熱 2. 烤盤上鋪錫箔紙,肉片鋪平後 180度烤20分鐘、再用200度將肉上色 3. 肉片稍微放涼後切片就完成了!
2018/12/10 發表 2,131 瀏覽
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