お弁当181210-蜜烤味增梅花肉

養樂多便當
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描述

梅花肉脆脆軟軟的口感,味增蜂蜜的鹹甜,超級下飯!

蜜烤味增梅花肉
香鬆拌四季豆
吃不膩菜脯蔥花蛋

食材

一大匙
一大匙
一大匙
一小匙

步驟

  • 0. 梅花肉切1.5 cm 左右的厚度
1. 調味料拌勻後抹在肉片兩面,冰隔夜

    0. 梅花肉切1.5 cm 左右的厚度 1. 調味料拌勻後抹在肉片兩面,冰隔夜

  • 1. 烤箱用180度預熱
2. 烤盤上鋪錫箔紙,肉片鋪平後 180度烤20分鐘、再用200度將肉上色
3. 肉片稍微放涼後切片就完成了!

    1. 烤箱用180度預熱 2. 烤盤上鋪錫箔紙,肉片鋪平後 180度烤20分鐘、再用200度將肉上色 3. 肉片稍微放涼後切片就完成了!

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