月子桂圓紅棗茶

Name: 月子桂圓紅棗茶 by Jenn's 平凡廚房
Total time: 1 h
Yield: 2
Ingredients: 大紅棗 Red Jujube 6-10粒pcs.; 桂圓 Dried Longan 100g; 水 Water 1000ml; 枸杞 Wolfbarry 少許Some; 冰糖Crystal Sugar 100g

Jenn's 平凡廚房

76 食譜 178 粉絲

186 說讚跟著做留言

描述

坐月子最需要的飲品. 可以先煮好冰起來, 要喝實在溫好就可以了!

步驟影片: https://youtu.be/ayQW_ohrInY

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

大紅棗 Red Jujube

6-10粒pcs.

桂圓 Dried Longan

100g

水 Water

1000ml

枸杞 Wolfbarry

少許Some

冰糖Crystal Sugar

100g

步驟

準備所有材料. 乾龍眼放進茶袋中. Prepare all ingredients. Put Longan into tea pouches.
紅棗, 龍眼和水加入水壺煮開. 轉小火慢煮一小時. (枸杞可在煮45分鐘時加入.) (English instructions below.)
Put Jujubes and Longan into the pot with water and bring to boil. Then simmer for 1 hour. (Can add wolfberry at the 45 mins mark.)
加入冰糖攪拌均勻後放涼. Add crystal sugar and mix well. Leave cool.
完成！請享用！所有的食譜示範都在我的YouTube頻道! 歡迎訂閱! 請幫我按個讚! https://www.youtube.com/channel/UC7Fgle9gk5Jh7lB1lq8XOMw