萬用鍋 紙包鮮蔬 吃了肯爺爺的紙包雞,忽然想到來個健康的紙包鮮蔬,順便清理冰箱一下

萬用鍋 紙包鮮蔬


程麗萍
37 食譜 14 粉絲
收藏 26 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

吃了肯爺爺的紙包雞,忽然想到來個健康的紙包鮮蔬,順便清理冰箱一下

份量
2 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
1/4顆
4支
1/4顆
50g
半包
5支
10g
適量
適量
包裝材
2張
  • 1
    高麗菜撕大片,茭白筍斜切大塊,洋蔥切絲,,金針菇洗淨,杏鮑菇滾刀切大塊,青蔥切段
  • 2
    烘焙紙放上奶油,將鮮蔬放入烘焙紙上,撒些鹽巴、黑胡椒調味
  • 3
    想像包糖果的感覺,將紙包鮮蔬包捲起來,以不開為原則捲緊
  • 4
    用 烤肉模式 入鍋烘烤即可
小撇步

食材盡量可切大塊,烤的時候才不會縮水太嚴重而感覺沒料

2018/10/24 發表 803 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
程麗萍
37 食譜 14 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

棉花糖微波爐拉麵枸杞滷味鳳梨酥獅王洗碗精泡麵檸檬素食牛肉麵WMF快力鍋壽司百香果3M真空保鮮盒水波爐鑄鐵鍋冰淇淋水果洛神花馬卡龍蛋捲減肥餐Bosch廚師機芭樂芒果普格義大利麵醬奇異果涼拌小黃瓜迷迭香史雲生雞湯舒肥機芋頭南瓜濃湯蜂蜜鳳梨紅豆壽喜燒早午餐奇亞籽便當燒肉飛利浦IH電子鍋披薩秋葵臭豆腐火龍果虎牌電子鍋鮑魚土豆