百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
程麗萍
37 食譜 34 粉絲

萬用鍋 低脂便當🍱菜之鑲豆腐

萬用鍋 低脂便當🍱菜之鑲豆腐

描述

我的低脂便當菜-鑲豆腐
好食材+好鍋子 讓料理輕鬆加倍

35 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 金針菇、豬肉片和洋蔥切碎,用碗公裝起來,加入雞蛋,鹽巴、黑胡椒調味

    金針菇、豬肉片和洋蔥切碎,用碗公裝起來,加入雞蛋,鹽巴、黑胡椒調味

  • 豆腐挖洞,撒上一些鹽巴,將挖出來的豆腐跟上述材料一起攪拌均勻備用

    豆腐挖洞,撒上一些鹽巴,將挖出來的豆腐跟上述材料一起攪拌均勻備用

  • 將攪拌好的材料,放入豆腐中,用 烤肉模式約15分鐘左右即可

    將攪拌好的材料,放入豆腐中,用 烤肉模式約15分鐘左右即可

小撇步

鍋子內記得鋪上鋁箔紙,內餡食材不限,現在季節性的茭白筍也是不錯選擇

2,667 瀏覽
avatar
程麗萍 37 食譜 34 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 家常菜 義大利麵 雞蛋豆腐 湯麵 竹筍 瓜仔肉 鮭魚 菠菜 香菇雞湯 低脂高蛋白 花椰菜 四季豆 打拋豬 娃娃菜 酸辣湯 番茄 雞湯 櫛瓜 早餐 炒飯 馬鈴薯 番茄炒蛋 豆腐 高麗菜 糖葫蘆 茄子 金針菇 地瓜 炒麵 三杯雞 南瓜 玉米濃湯 粽子 台式泡菜 蒸蛋 雞肉 小黃瓜 雞胸肉 麻婆豆腐 滷肉 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 排骨 馬鈴薯燉肉 白菜滷 糖醋排骨 餅乾