無油南瓜濃湯
收藏 125
留言 0
有 1 人跟著做
簡單方便的南瓜濃湯
在家裡也可以享用喔！
份量
3
人份
時間
30
分鐘
熱量
-
1南瓜切小塊 -
2馬鈴薯與洋蔥也切小塊 三樣食材一同放入電鍋 以一杯半水蒸軟
-
3蒸軟放涼後全部一同用調理棒或果汁機打成泥
-
4在加熱煮滾加入鮮奶油與鹽調味 就完成了
-
5完成
小撇步
沒有鮮奶油可以以鮮奶替代
討論共 0 則