小彌勒

207 食譜 60 粉絲

蔬菜盒子6.

Name: 蔬菜盒子6. by 小彌勒
Ingredients: 蘿勒抓餅（全聯有） 一張; 壽司海苔 一張; 調理漿 適量; 唐辛七味粉（全聯有） 適量

2 說讚

食材

調理漿解凍但不要出水，出水會太黏不好拿。調理漿有小麥漿、香草漿可單獨使用。壽司海苔剪好和抓餅長度、寬度大約就可以。
少許油下鍋用鏟子把油抹平均，放抓餅續放調理漿鋪平，再放唐辛七味粉撒平均，轉中小火去煎。然後一手拿鏟子一手拿筷子，把抓餅由上往下拉齊壓緊，離鍋翻面續煎，煎好放盤子。唐辛七味粉可換韓式辣椒粉、台式辣椒粉、芥茉椒鹽粉、義式香草鹽、咖理粉、白胡椒粉、黑胡椒粉💍💍

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2018/10/08 發表

小彌勒 207 食譜 60 粉絲

原本自己不會煮菜，看到“天然果菜集”作者是楊明淳，每天聽話照食譜練習煮，長期下來才會體會煮菜的技巧和食材變化，原來煮菜有個公式在。調味料固定，只是食材做變化、食材配色而已🤗😊

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