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永齡鮮生&夏小姐
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炸物.可樂果起司炸豬排 / 水波爐

炸物.可樂果起司炸豬排 / 水波爐

描述

可樂果新創意料理,碰撞出喀哩酥脆好滋味,
搭上濃濃起司令人吮指欲罷不能,一口接著一口~
━ ━ ━
此道料理使用《SHARP 水波爐 AX-XP4T》進行烹調
脫油減鹽、保存營養素、輕鬆享有一道健康佳餚❤❤

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 食材集合:將里肌豬肉捶打使其軟嫩、可樂果、低筋麵粉、蛋黃液。

    食材集合:將里肌豬肉捶打使其軟嫩、可樂果、低筋麵粉、蛋黃液。

  • 調製調味料:醬油、清酒、味霖比例2:1:1,將里肌豬肉浸泡約20分鐘。

  • 將里肌豬肉雙面均勻拍上適量的低筋麵粉。

    將里肌豬肉雙面均勻拍上適量的低筋麵粉。

  • 使用二片里肌豬肉包住起司片。

    使用二片里肌豬肉包住起司片。

  • 二片里肌豬肉捏緊沾取蛋黃液,別讓起司片跑出來囉!

    二片里肌豬肉捏緊沾取蛋黃液,別讓起司片跑出來囉!

  • 再沾上可樂果碎片。

    再沾上可樂果碎片。

  • 放上層烤盤,設定【食譜46炸豬排】行程,約等待13分鐘。

    放上層烤盤,設定【食譜46炸豬排】行程,約等待13分鐘。

  • 香噴噴可樂果起司炸豬排完成囉!好easy~

    香噴噴可樂果起司炸豬排完成囉!好easy~

小撇步

▸記得將豬肉的脂肪與泛紅的邊界切開去筋,如果沒去筋當煮熟時,筋會收縮而捲翹喔!!
▸里肌豬肉一定要認真捶打,肉質吃起來口感才會嫩嫩!!

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永齡鮮生&夏小姐 65 食譜 234 粉絲

「永齡鮮生&夏小姐」延續「永齡農場」提供有機、安心食材的理念,嚴選上百種生鮮三品、調味醬料、無添加食品,秉持「因時而食、因人而食」的飲食態度,期許成為消費者健康飲食生活的好夥伴。 為了解決現代人忙碌的生活步調,結合便利的廚房工具,推出「便當包菜計畫」,讓好食材搭配好工具,每個人都能輕輕鬆鬆「上菜囉」,讓健康飲食生活從餐桌開始!

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