黃蛋 5 食譜 14 粉絲 追蹤 蒜香水蓮金針菇 描述 利用菇菇會出水的特性取代油類 #素食 #蔬食 #奶蛋素 81 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 水蓮 一撮 金針菇 一把 調味 蒜頭 3小顆 鹽巴 一茶匙 步驟 水蓮切段 金針菇分家 蒜頭切末 熱鍋,金針及蒜末一起下去炒到金針菇出水軟爛 加水蓮一起拌炒約五分鐘左右,以鹽巴調味後即可起鍋 上菜♥ 4,066 瀏覽 2018/10/02 發表