蒜香水蓮金針菇
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利用菇菇會出水的特性取代油類
份量
2
人份
時間
10
分鐘
熱量
-
1水蓮切段 金針菇分家 蒜頭切末
-
2熱鍋，金針及蒜末一起下去炒到金針菇出水軟爛 -
3加水蓮一起拌炒約五分鐘左右，以鹽巴調味後即可起鍋
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4上菜♥
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