蒜香水蓮金針菇 利用菇菇會出水的特性取代油類

蒜香水蓮金針菇


黃蛋
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利用菇菇會出水的特性取代油類

份量
2 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
一撮
一把
調味
3小顆
一茶匙
  • 1
    水蓮切段 金針菇分家 蒜頭切末
  • 2
    熱鍋,金針及蒜末一起下去炒到金針菇出水軟爛
  • 3
    加水蓮一起拌炒約五分鐘左右,以鹽巴調味後即可起鍋
  • 4
    上菜♥
2018/10/02 發表 1,711 瀏覽
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