百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
賴美美
87 食譜 367 粉絲

一爐三菜-鯛魚燴豆腐、清蒸蝦、金針菇豆腐

一爐三菜-鯛魚燴豆腐、清蒸蝦、金針菇豆腐

描述

蒸氣烘烤爐NU-SC100深深切入我的心坎裡,煮飯不用像黃臉婆,不用煮完一餐洗很多鍋具啦一機多用,操作方便易懂,烹調過程簡單,不用動手煎炒蒸菜烤雞、煎漢堡肉、氣炸薯條、烘培蛋糕,都是我平常愛做又不敢做的料理因為我沒那麼多爐具阿,沒想到 蒸氣烘烤爐NU-SC100一機多用,使用真的很簡單,依照使用說明書一試就OK內層附上下兩層蒸盤同時可蒸烤二~三道菜在20分鐘內就完成,可讓家人享受到熱騰騰的飯菜。

135 說讚 1 留言

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

鯛魚片燴豆腐
清蒸蝦
金針菇豆腐

步驟

  • 鯛魚片燴豆腐 材料準備 .鯛魚片 一盒 .中華豆腐 一盒 .豆芽菜 一包 .花 一支

  • 清蒸蝦 材料準備
.草蝦 8~10隻    .米酒 少許
.鹽巴  少許

    清蒸蝦 材料準備 .草蝦 8~10隻 .米酒 少許 .鹽巴 少許

  • 金針菇豆腐 材料準備
.金針菇 二盒  .中華豆腐 一盒 
.蔥花 一支
.XO醬 少許   .魚露 少許

    金針菇豆腐 材料準備 .金針菇 二盒 .中華豆腐 一盒 .花 一支 .XO醬 少許 .魚露 少許

  • 1. 將雞蛋豆腐切成薄塊平舖盤底
2. 把鯛魚片洗淨並放在豆腐上
3. 將蔥切段均勻放置
4. 用米酒把鯛魚片去腥,加入醬油、魚露調味

    1. 將雞蛋豆腐切成薄塊平舖盤底 2. 把鯛魚片洗淨並放在豆腐上 3. 將切段均勻放置 4. 用米酒把鯛魚片去腥,加入醬油、魚露調味

  • 1.將蝦清洗乾淨並把頭鬚剪掉
2.將蝦整齊得排列在瓷盤上
3.加入一些米酒把蝦子去腥
4.撒上鹽巴調味

    1.將蝦清洗乾淨並把頭鬚剪掉 2.將蝦整齊得排列在瓷盤上 3.加入一些米酒把蝦子去腥 4.撒上鹽巴調味

  • 1.將雞蛋豆腐切成薄塊平舖盤底,把洗淨的金針菇放在豆腐上
2.蔥切段均勻放置,加入XO醬、魚露調味
3.置入蒸氣烘烤爐上層,選擇快速蒸模式
4.時間設定20分鐘

    1.將雞蛋豆腐切成薄塊平舖盤底,把洗淨的金針菇放在豆腐上 2.切段均勻放置,加入XO醬、魚露調味 3.置入蒸氣烘烤爐上層,選擇快速蒸模式 4.時間設定20分鐘

  • (蒸氣烘烤爐NU-SC100)一機多用..使用真的很簡單,依照使用說明書一試就OK!
內層附上、下兩層蒸盤,同時可蒸、烤二~三道菜,在20分鐘內就完成,可讓家人享受到熱騰騰的飯菜。

    (蒸氣烘烤爐NU-SC100)一機多用..使用真的很簡單,依照使用說明書一試就OK! 內層附上、下兩層蒸盤,同時可蒸、烤二~三道菜,在20分鐘內就完成,可讓家人享受到熱騰騰的飯菜。

小撇步

1.鯛魚片燴豆腐->我本來對魚很沒好感很怕魚腥味,用快速蒸模式120度蒸完魚肉新鮮軟嫩不柴好好吃..
2.清蒸甜蝦->快速蒸模式120度蒸完,蝦子鮮甜好吃不用沾醬吃出蝦子的鮮甜..嘴中噴出海味了ㄚ…
3.金針菇佐豆腐片->速蒸模式120度蒸完
不用複雜的調味料少許的鹽巴,吃到蔬菜的原味,讓小孩愛上吃蔬菜不怕便秘啦..

1.6 萬 瀏覽
avatar
賴美美 87 食譜 367 粉絲

賴美美~是職業婦女~也喜歡動手做料理~希望將自己料理的美食一起分享給大家~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • YanYan
    YanYan

    我的蒸爐和電鍋跟你的一樣😂 一開始自己住就選了它們

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 地瓜 打拋豬 金針菇 低脂高蛋白 豆腐 粽子 雞肉 糖醋排骨 雞蛋豆腐 家常菜 湯麵 排骨 炒飯 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 蒸蛋 杏鮑菇 義大利麵 櫛瓜 茄子 番茄炒蛋 雞湯 白菜滷 馬鈴薯 雞胸肉 香菇雞湯 餅乾 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 四季豆 番茄 涼拌小黃瓜 花椰菜 麻婆豆腐 炒麵 玉米濃湯 竹筍 台式泡菜 早餐 菠菜 南瓜 高麗菜 滷肉 高麗菜飯 鮭魚 三杯雞 小黃瓜