炒蛋荷蘭豆 荷蘭豆也可以炒的很下飯😋 蒜頭香搭配雞蛋,就算沒有配飯直接吃也很不錯,絕對是家庭菜的必備菜單之一👍💕

炒蛋荷蘭豆


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荷蘭豆也可以炒的很下飯😋
蒜頭香搭配雞蛋,就算沒有配飯直接吃也很不錯,絕對是家庭菜的必備菜單之一👍💕

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
一包
適量
一顆
分組1
適量
兩湯匙
一小匙
  • 1
    1.荷蘭豆撥好絲,用水川燙兩分鐘,備用 2.蒜頭切末
  • 2
    煎鍋放入油,微熱,下蒜末,炒香
  • 3
    加入蛋液炒一下加入荷蘭豆翻炒,加入一小匙日式醬油上色之後調味即可
小撇步

1.蛋液可以先加入一點點鹽調味,還
有一湯匙水,比較嫩~

2.用日式醬油不死鹹,比較好吃~

2018/07/29 發表 1,280 瀏覽
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