鮮美零調味料💪茄汁義大利麵
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天然、低卡、健康、低油
份量
5
人份
時間
20
分鐘
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1材料預備 蕃茄去皮：底部切十字，滾水煮兩分鐘，就可輕鬆去皮。 滾刀切杏鮑菇、洋蔥切碎、蒜切末、肉切小立方。 -
2洋蔥冷鍋小火炒，可以炒出甜味。大約五分鐘後可下蒜末。
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3肉放置鍋中間
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4將杏鮑菇和蕃茄放入。
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5杏鮑菇會出水，只需加兩大匙的水。（加煮麵水更濃稠）
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6麵煮至八分熟下鍋，蝦仁最後下鍋，吃比較嫩。
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7完成囉～
小撇步
我個人沒有加任何調味，需要的話可以加蕃茄醬
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