張女生 66 食譜 105 粉絲 追蹤 梅粉醃綠苦瓜 描述 爽口好入味 #素食 #蔬食 34 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 綠苦瓜 一顆 紅蘿蔔 少許 蒜頭 一顆 檸檬汁 少許 鹽 少許 糖 少許 步驟 苦瓜跟紅蘿蔔用熱水整顆過一下 都切薄片後鹽巴抓勻... 放置出水後倒掉鹽水...再用開水沖掉一些鹹味 碎蒜頭丟入... 檸檬汁少許... 以上可加可不加... 糖少許 梅粉兩小匙...依個人喜好加 7,483 瀏覽 2018/06/19 發表