
敏豆拌酪梨胡麻醬
張女生食材:敏豆、碎蒜、胡麻醬、醬油、麻油
食材:敏豆、碎蒜、胡麻醬、醬油、麻油
食材:蒸熟南瓜、鮮奶、碎蒜、碎洋蔥、幸鮑菇、玉米筍切片
家常菜 所以沒有時間漂亮精緻擺盤 一上桌就是掃盤......
食材:生食級干貝、玉米筍、蘑菇或小菇、碎蒜蓉、胡麻醬、酪梨
食材:金針切段、小黃瓜切條、蒜頭、檸檬、梅子、糖、麻油
先把洋蔥 紫洋蔥為主 台灣白洋蔥為輔 泡入玻璃罐隨時都好用^_^
食材:牛肉塊、薑、新鮮洋蔥、紅白蘿蔔、菇
食材:生食級鮪魚肉、酪梨、優格、洋蔥絲、檸檬、芥茉醬
食材:生食級鮪魚、檸檬、碎切嫩薑、醬油、芥末、半熟水煮蛋、隨意的炊飯
食材:好麵到麵條、豬肉片、牛肉片、沙茶、醬油、蒜頭、甜波菜、高麗菜、洋蔥、蕃茄
櫛瓜好多 鮪魚罐頭也好多 於是就醬子囉
食材:櫛瓜、蕃茄、鮪魚罐頭、蒜頭、水煮蛋
食材:薑汁、醬油、糖、碎蒜、蛤蜊、牛肉片、蛋、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、金針菇、高麗菜絲
食材:餛飩、小黃瓜、醬油、麻油、碎蒜、辣椒醬(油)、少量的開水、醋
食材:肉魚、嫩薑絲、碎蒜、洋蔥絲、醃豆豉、新鮮鳳梨、酒
跟高麗菜飯或鮭魚炊飯有異曲同工之妙
食材:生米、雞腿肉、杏鮑菇、高麗菜葉、木耳、碎蒜、嫩薑、麻油、胡椒鹽、酒、洋蔥
炒香絲瓜 讓金針的稠度讓口感更好^_^
食材:絲瓜、金針、碎蒜頭、薑絲、豆皮
很配飯的營養肉燥!!!
食材:茄子、碎肉燥、碎薑、碎蒜頭、蔥白、九層塔碎切、洋蔥絲
少許切碎的金針菇 好入口 也增加了蛋的潤滑口感
食材:蛋、水、切碎金針、牛奶、鹽、醬油
最討厭開火 而又要處理好厚實的魚骨肉圈 最適合用電鍋蒸熟了 也不怕焦鍋也不怕裏面沒熟透^_^
食材:厚實的魚骨魚肉、嫩薑、嫩豆腐、洋蔥絲、酒、胡椒鹽、醬油
三杯 其實也是照自己口味調整 鳳梨是來平衡鹹味的
食材:杏包菇、薑、金針菇切段、木耳、蔥綠、醬油、糖、麻油