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清涼消暑又美麗健康~

食材
冷凍草莓
1/3杯
藍莓
1/3杯
冷凍覆盆子
1/3杯
原味無糖優格
2杯
楓糖(或蜂蜜)
2大匙
草莓、藍莓、覆盆子(裝飾)
少許
  • 1
    冷凍草莓、藍莓、覆盆子各1/3杯,加入果汁機
  • 2
    攪打成泥狀
  • 3
    倒入原味無糖優格攪拌均勻
  • 4
    嚐試一下味道,如果覺得太酸,可加入楓糖或蜂蜜調味
  • 5
    倒入容器中,另外準備切小塊的莓果鋪排在表面 放入冰箱冷凍6小時
  • 6
    粉紅莓果雪糕漂亮登場~
2018/06/22 發表 935 瀏覽
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