百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Szenga Chan
5 食譜 38 粉絲

黑芝麻粉餅乾(無面粉,低糖)

黑芝麻粉餅乾(無面粉,低糖)

描述

黑芝麻 :
1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝臟及肌肉中糖元的含量。
2、抗炎作用:滅菌的芝麻油涂布皮膚粘膜,有減輕刺激,促進炎症恢復等作用。
 3、對心血管作用:黑芝麻中的亞油酸可使血中膽固醇含量降低,有防治冠狀動脈硬化的作用。

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • -先放2隻雞蛋,少量牛油,蜜糖

    -先放2隻雞蛋,少量牛油,蜜糖

  • -把材料用攪拌器打至起泡,手動也可以啊

    -把材料用攪拌器打至起泡,手動也可以啊

  • -下芝麻粉跟豆漿

    -下芝麻粉跟豆漿

  • -攪拌至均勻

    -攪拌至均勻

  • -預熱烤箱200度
-把打好的黑芝麻漿平均放在烘培紙上面
-烤20分鐘

    -預熱烤箱200度 -把打好的黑芝麻漿平均放在烘培紙上面 -烤20分鐘

  • -烤好待冷
-完成!!!

    -烤好待冷 -完成!!!

2 萬 瀏覽
avatar
Szenga Chan 5 食譜 38 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 4 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 娃娃菜 番茄炒蛋 低脂高蛋白 杏鮑菇 酸辣湯 地瓜 滷肉 麻婆豆腐 義大利麵 早餐 豆腐 四季豆 金針菇 高麗菜飯 竹筍 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 花椰菜 瓜仔肉 台式泡菜 白菜滷 菠菜 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 雞肉 雞蛋豆腐 糖醋排骨 粽子 櫛瓜 排骨 茄子 打拋豬 小黃瓜 餅乾 鮭魚 香菇雞湯 炒飯 家常菜 南瓜 湯麵 糖葫蘆 炒麵 雞湯 雞胸肉 三杯雞 涼拌小黃瓜 高麗菜 番茄