黑芝麻粉餅乾（無面粉，低糖）
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黑芝麻 ：
1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量。
2、抗炎作用：滅菌的芝麻油涂布皮膚粘膜，有減輕刺激，促進炎症恢復等作用。
3、對心血管作用：黑芝麻中的亞油酸可使血中膽固醇含量降低，有防治冠狀動脈硬化的作用。
份量
1
人份
時間
30
分鐘
熱量
食材
黑芝麻粉
80g
蜜糖
三茶匙
雞蛋
2隻
豆漿
2湯匙
牛油
少量
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1-先放2隻雞蛋，少量牛油，蜜糖 -
2-把材料用攪拌器打至起泡，手動也可以啊
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3-下芝麻粉跟豆漿
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4-攪拌至均勻
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5-預熱烤箱200度 -把打好的黑芝麻漿平均放在烘培紙上面 -烤20分鐘
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6-烤好待冷 -完成！！！
