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小胖啾大口吃 X 啾媽廚房
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【寶寶食譜】蕃茄清燉牛腩麵

【寶寶食譜】蕃茄清燉牛腩麵

描述

文火慢燉的牛腩軟嫩好入口,蕃茄湯頭鮮美甘甜,適合夏天的清爽湯麵🍜

更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.com/ChuMaQQ/

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食材

步驟

  • 牛腩修掉多餘油脂切大塊(久燉會縮小,我大概切4指寬)

    牛腩修掉多餘油脂切大塊(久燉會縮小,我大概切4指寬)

  • 冷水下鍋加入2片薑片汆燙去血水,洗淨附著在牛腩上的雜質瀝乾。紅、白蘿蔔切塊,洋蔥、牛蕃茄切大塊,蔥2支不切打結、1支切末備用

    冷水下鍋加入2片片汆燙去血水,洗淨附著在牛腩上的雜質瀝乾。紅、白蘿蔔切塊,洋蔥、牛蕃茄切大塊,2支不切打結、1支切末備用

  • 鑄鐵鍋下牛腩,紅白蘿蔔、洋蔥、牛蕃茄、蔥段薑片也依序入鍋,加入可淹過食材的水量,開大火煮滾

    鑄鐵鍋下牛腩,紅白蘿蔔洋蔥、牛蕃茄、片也依序入鍋,加入可淹過食材的水量,開大火煮滾

  • 撈除雜質蓋上鍋蓋,文火燉煮80分鐘⚠️也可以使用電鍋搭配不鏽鋼鍋、鑄鐵鍋燉煮,蓋上鍋蓋後,整鍋放進電鍋(不用放蒸架),外鍋3~4米杯水,跳起續悶半小時

    撈除雜質蓋上鍋蓋,文火燉煮80分鐘⚠️也可以使用電鍋搭配不鏽鋼鍋、鑄鐵鍋燉煮,蓋上鍋蓋後,整鍋放進電鍋(不用放蒸架),外鍋3~4米杯水,跳起續悶半小時

  • 另起鍋滾水煮熟麵條,盛裝撒上蔥花就完成囉😗

    另起鍋滾水煮熟麵條,盛裝撒上花就完成囉😗

小撇步

實作影片在這👉🏻 https://goo.gl/DKMmvA

更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.com/ChuMaQQ/

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小胖啾大口吃 X 啾媽廚房 173 食譜 4,731 粉絲

小胖啾 A型 處女座 是個對「吃」有高度興趣的寶寶 啾媽 O型 水瓶座 是個好奇心十足、勇於嘗試的媽咪 花點心思和時間為小胖啾製作副食 是啾媽最重要的小事 一起來跟著小胖啾大口大口吃

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