Mia 11 食譜 64 粉絲 追蹤 芒果牛奶(一人份) 描述 水果牛奶系列~不含糖 芒果牛奶的顏色也讓人感覺好療癒~~ 66 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 愛文芒果 1-2顆 低脂牛奶 1 步驟 將芒果去皮去籽,切塊。 (個人覺得用愛文芒果喝起來比較香甜) 我用的果汁機是隨行杯的,所以是剛剛好一人份。 將芒果放進果汁機,芒果放進去大約半瓶即可。 將牛奶倒進果汁機倒好倒滿 按下果汁機按鈕就完成啦~~ 小撇步 1.如果你喜歡奶昔的感覺,牛奶就少加;喜歡無限暢飲的感覺,牛奶就多加。 ※牛奶多加無法接受@@ 就加水囉~~依個人喜好做調整~ 2.吃太多糖對身體也不好,所以選擇當季水果,利用本身水果的甜就非常好喝囉。 3.每台果汁機打出來的綿密度不同,有些不夠力就會有些微的渣渣,若不喜歡記得用濾網過濾囉。 4.若喜歡冰塊~冰涼感覺~可以一同加進去打碎唷! 2.3 萬 瀏覽 2018/05/27 發表