懶人低碳生酮~海鹽炒蘆筍蝦

蝦跟蘆筍購於好市多
好市多的冷凍去殼蝦還不錯吃喔

份量
1 人份
時間
10 分鐘

食材

8隻
數根
調味料
適量
適量
  • 草飼養無鹽奶油丟一塊下去丟蝦兩面煎變色後丟蘆筍下去拌炒、灑上海鹽、胡椒即可

小撇步

好市多的蘆筍真的很好吃😋尾巴要削一點老皮就會很嫩

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我吃低碳生酮1個月瘦了5公斤

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