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炎炎夏日，大家都愛喝凍飲和吃冰，這個是比較健康的巧克力奶昔 ，加入香蕉更Creamy，如要健康點，可加入有機花生醬(不加糖)。
比街賣的更便宜，健康又美味。夏日消暑必備，大人小朋友都愛呦～
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將香蕉切小塊，將所有材料放入果汁機內
用中速打發拌勻即成
嫁了一個比我更中國化的英國人，最喜歡的不是Fish & Chips，而是茶餐廳的乾炒牛河！現居英國倫敦，跟大家分享中西合璧的幸福美味！ 中英文食譜網址 http：//www.mrsPskitchen.net
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