低卡簡單~燻鮭魚起司野菇燉飯(影片)


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2分鐘食譜(從2:58開始)https://www.youtube.com/watch?v=bmgBjXpqw44

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
生米
50g
蘑菇
2-3朵
杏鮑菇
2-3個
綠花椰菜
些許
燻鮭魚
50-70g
蘑菇濃湯湯粉
些許
牛奶
些許
pizza起司
20g
  • 1
    米放電鍋蒸,其他食材備好、切丁
  • 2
    綠花椰菜、菇類加水煮熟,水瀝乾
  • 3
    白飯、燻鮭魚、蘑菇濃湯湯粉、牛奶加入,煮至收汁
  • 4
    加入披薩起司,攪拌到牽絲就可以裝盤
  • 5
    完成!
2018/03/06 發表 3,464 瀏覽
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