糖醋里肌 Hao wife ㄟ苦情廚房 26 食譜 48 粉絲 追蹤 192 說讚 2 一起做 讚 收藏 描述 用偷懶的方式製作糖醋里肌,顏色漂亮酸甜可口,是一道廚房新手也能嘗試的家常菜色 已參加:家的味道大不同 創意東西方年菜 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 現成炸雞米花(微波食品) 2包 紅黃彩椒 各半顆 洋蔥 半顆 鳳梨罐頭 一罐 亨氏番茄醬 3大匙 糖 2大匙 白醋 1大匙 豌豆莢或青椒 幾瓣/半顆 步驟 所有菜切成塊狀(入口大小) 冷凍微波炸雞肉塊依包裝上烹調方式加熱備用 平常都買原味雞米花,今天去賣完了改用蒜味(覺得蒜味比較不搭) 白醋、亨氏番茄醬、糖攪拌在一起 再另外倒入鳳梨罐頭的湯汁半罐 倒油炒蔬菜至變軟加入醬汁 拌炒均勻後繼續加入雞肉拌炒 一直炒一直攪拌直到洋蔥變半透明,醬汁變濃稠,雞肉裹滿糖醋醬汁即可 (不要蓋鍋蓋,要一直炒,蓋子一蓋上蔬菜顏色會變醜) 5,040 瀏覽 2018/02/01 發表