家常燒魚
描述
很家常的作法，先煎後熗～魚香好配飯！「斑午」就是花身雞魚喔～一般三指寬左右稱為花身雞魚,而四指寬以上的則叫做"斑午”，無小刺，無腥味！是很好吃的海魚～
也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～
https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/
份量
4
人份
時間
30
分鐘
廚房女漢子Rita's
1,368
食譜
2.8 萬
粉絲
愛吃又怕死～被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭；後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公～國外工作的日子ㄧ切靠雙手，料理當減壓有時候還解解鄉愁～
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
白菜滷 馬鈴薯 粽子 低脂高蛋白 三杯雞 炒飯 雞肉 櫛瓜 小黃瓜 雞湯 早餐 鮭魚 義大利麵 四季豆 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 炒麵 番茄 糖醋排骨 茄子 台式泡菜 蒸蛋 娃娃菜 高麗菜 酸辣湯 地瓜 湯 排骨 豆腐 麻婆豆腐 番茄炒蛋 雞胸肉 雞蛋豆腐 南瓜 打拋豬 家常菜 竹筍 滷肉 金針菇 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 餅乾 杏鮑菇 湯麵 花椰菜 菠菜 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 玉米濃湯