尾章 72 食譜 103 粉絲 追蹤 蔬菜番茄蛋 描述 很簡單的家常蔬菜番茄炒蛋.顏色紅配綠.很開胃又好吃 已參加:不一樣家常菜 創意料理募集 53 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 番茄 2顆 小花椰菜 1顆 大蒜 2個 雞蛋 1顆 番茄醬 2大匙 鹽巴 一點點 步驟 有4種材料.青菜可以自己搭配 先炒大蒜跟番茄塊 再加一些水把番茄悶到軟 再把花椰菜加進去悶.再把番茄醬+鹽巴一起加進去調味.最後在淋上一顆打散的蛋.記得蓋鍋蓋關火3分鐘去悶蛋 蛋悶熟了 也不會過老.很好吃 5,805 瀏覽 2018/01/04 發表