寳寶副食品「馬鈴薯優格沙拉」清爽滋味 ♪


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清爽的「馬鈴薯優格沙拉」簡單又營養,胡蘿蔔素可抗氧化、馬鈴薯含有優質澱粉,雞蛋可提升智能。
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Popo小日子~
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份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
小型馬鈴薯
1顆
紅蘿蔔塊
適量
蛋黃
1顆
優格
1大匙
吐司條
適量
  • 1
    將馬鈴薯與紅蘿蔔切成小塊狀與雞蛋一同放入電鍋蒸熟。
  • 2
    用平底鍋將土司條煎烤一下。
  • 3
    將蛋黃剁碎備用。
  • 4
    容器中加入蒸熟的馬鈴薯及紅蘿蔔並倒入適量優格攪拌均勻,接著盛入碗中灑上蛋黃即完成。
  • 5
    寶寶版「馬鈴薯優格沙拉」♪
  • 6
    簡單的步驟連大人也可以一同享用 ❤ 攪拌後的馬鈴薯、紅蘿蔔及蛋黃變的濃稠寳寶好入口,充滿蛋香氣優格滋味真迷人,優格可以幫助整腸並有解決便祕的效果。
  • 7
    上菜囉 ♪
  • 8
    方便寳寶食用的吐司條當作手指食物吃得很開心也會很有成就感喔!!
小撇步

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2017/12/29 發表 3,309 瀏覽
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討論共 3 則

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謝謝 我明天去全聯找❤️
感謝您分享那麼多食譜

8 months ago
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作者回應

我是用馬修嚴選!不會啦,希望這些食譜能讓媽媽們喜歡!

8 months ago
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請問要使用什麼優格呢
10個月大寶寶可以吃嗎☺️謝謝

8 months ago
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作者回應

可唷!用無糖優格!

8 months ago
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請問這寶寶多大可以吃??

10 months ago
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作者回應

中後期就可以噢

8 months ago