百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

簡單料理之藜麥飯配香煎三文魚(二人前)

簡單料理之藜麥飯配香煎三文魚(二人前)

描述

大節接種而來有沒有想過一個簡單又好味碟頭飯?無錯一餐功夫確實飯後會很頭痛,一碟簡單碟頭飯對於自己和情人吃得漂亮時、 製作過程也不煩複,大大増加入厨之樂,就由簡單開始吧。。。

37 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 先將藜麥跟白飯煮熟, 稍為放涼之後加入約2tbsp壽司醋調味

  • 先切件將迷你薯仔煎香灑上少量鹽作調味 ,側旁跟手放上三文魚片加上海鹽及黑胡椒粉調味

  • 碟邊放上韓式甜芥末醬作裝飾之用也可以沾在三文魚一同來吃

  • 放入嚟麥白飯,面層鋪上煎好的三文魚片加上

  • 在三文魚面層鋪上開心果、 迷你外地蘿白仔及松子作裝飾, 以及 煎香的薯仔便完成。

  • 小記: 這個簡單的碟頭飯超級容易製作 ,多出之食材放入雪櫃亦可以留待下次製作, 絕不浪費~ ☆ 松子、迷你外地蘿蔔仔以及迷你薯仔亦都可以一併在香港citxxxper買得到☆ ☆ 近期有聽聞水加上蜜糖可以有助預防老人斑, 而且這個味道確實不俗, 但緊記煲滾之後的水要放置微暖才可加上蜜糖 。

小撇步

喜歡的隨時歡迎收藏或分享我食譜~
有興趣想知更多最新飮飮食食消息可到Facebook觀看,多謝!
http://applepurehk.blogspot.hk/2017/12/blog-post_11.html

3,424 瀏覽
avatar
甜蜜蘋果的美食與攝影世界 210 食譜 683 粉絲

愛食、但怕肥..獨來獨往之獨行俠... 身處香港的一個隱世廚娘,早退無時情便四處走走入廚做飯~ 搵食、入厨集於一身的香港太太

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 餅乾 早餐 酸辣湯 雞肉 南瓜 湯麵 番茄 馬鈴薯燉肉 茄子 蒸蛋 炒飯 小黃瓜 豆腐 糖醋排骨 糖葫蘆 地瓜 瓜仔肉 滷肉 娃娃菜 排骨 菠菜 炒麵 蕃茄燉牛肉 雞湯 高麗菜 金針菇 香菇雞湯 打拋豬 竹筍 台式泡菜 高麗菜飯 家常菜 麻婆豆腐 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 杏鮑菇 義大利麵 馬鈴薯 白菜滷 四季豆 鮭魚 玉米濃湯 粽子 番茄炒蛋 雞胸肉 三杯雞 涼拌小黃瓜 櫛瓜