百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Blaze&Lisa
18 食譜 42 粉絲

香蕉你個芭辣...天公(蛋)疼憨(吉)郎

香蕉你個芭辣...天公(蛋)疼憨(吉)郎

描述

為愛妻Lisa做的超健(ㄐㄧㄢˇ)康(ㄉㄢ)、超營(ㄑ一ㄥ)養(ㄙㄨㄥ)早餐!♡♡♡包君滿意♡♡♡

8 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 番薯放進去
請外鍋喝一杯(我說的是水)
開關按下去(記得插電)
等開關跳起來

    番薯放進去 請外鍋喝一杯(我說的是水) 開關按下去(記得插電) 等開關跳起來

  • 蛋放進去
請蛋泡溫泉(要泡好泡滿喔)
瓦斯催落去
等蛋飄起來

    蛋放進去 請蛋泡溫泉(要泡好泡滿喔) 瓦斯催落去 等蛋飄起來

  • 幫香蕉脫衣服(剝皮)
再幫芭辣刮痧(去籽)
加上香噴噴的黑芝麻
(有人心想標題又沒寫到黑芝麻,錯了!我有就是這個→(...))
食材全丟到果汁機裡
按下開關
加點水or牛奶or豆漿(依個人喜好)
轉到像果汁的時候...香蕉你個芭辣...就完成囉!

    香蕉脫衣服(剝皮) 再幫芭辣刮痧(去籽) 加上香噴噴的黑芝麻 (有人心想標題又沒寫到黑芝麻,錯了!我有就是這個→(...)) 食材全丟到果汁機裡 按下開關 加點水or牛奶or豆漿(依個人喜好) 轉到像果汁的時候...香蕉你個芭辣...就完成囉!

  • 最後與愛妻共享早餐
(左邊那盤的蛋離奇失蹤....(因該是有大隻老鼠在覓食))
真的是
超健(ㄐㄧㄢˇ)康(ㄉㄢ)、超營(ㄑ一ㄥ)養(ㄙㄨㄥ)喔!!

    最後與愛妻共享早餐 (左邊那盤的蛋離奇失蹤....(因該是有大隻老鼠在覓食)) 真的是 超健(ㄐㄧㄢˇ)康(ㄉㄢ)、超營(ㄑ一ㄥ)養(ㄙㄨㄥ)喔!!

小撇步

1.地瓜切成片狀比較容易熟喔!
2.水要淹過蛋這樣才飄得起來,飄起來就熟了。
3.比老婆早起30分鐘,30分鐘後你就可以給她滿滿的大平台!!♡♡♡♡♡♡

1,807 瀏覽
avatar
Blaze&Lisa 18 食譜 42 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

家常菜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 南瓜 茄子 竹筍 酸辣湯 雞蛋豆腐 白菜滷 糖葫蘆 杏鮑菇 馬鈴薯 高麗菜 小黃瓜 餅乾 雞湯 四季豆 炒飯 雞胸肉 玉米濃湯 花椰菜 雞肉 馬鈴薯燉肉 打拋豬 排骨 菠菜 早餐 香菇雞湯 糖醋排骨 高麗菜飯 鮭魚 金針菇 地瓜 娃娃菜 麻婆豆腐 番茄 台式泡菜 豆腐 湯麵 番茄炒蛋 櫛瓜 滷肉 瓜仔肉 三杯雞 涼拌小黃瓜 義大利麵 炒麵 低脂高蛋白 粽子