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雷囡媽媽
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蕃薯乾 地瓜乾 嬰兒食譜 手指零食

蕃薯乾 地瓜乾 嬰兒食譜 手指零食

描述

家人愛吃番薯乾,媽媽特別喜歡買某大品牌的黃心番薯乾,有時候更當晚餐吃,以為是番薯很健康,也不能這麼肆吧!
一天,想拿給寶寶當零食,拿起來想看它糖份有多高,原來成分不止番薯跟糖,還有什麼色素,明膠.....😱 還是自己動手做

😘喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔!👍🏻👍🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
https://www.facebook.com/pg/luiluimamak

193 說讚 1 一起做

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 番薯切條,蒸20分鐘,攤涼

    番薯切條,蒸20分鐘,攤涼

  • 預熱焗爐10分鐘180度,排好在烤網/烤盤上,烤10-15分鐘

    預熱焗爐10分鐘180度,排好在烤網/烤盤上,烤10-15分鐘

  • 我第一次做3個番薯剛好一盤,吃太快了,這次偷懶一次烤2盤😆😆

    我第一次做3個番薯剛好一盤,吃太快了,這次偷懶一次烤2盤😆😆

  • 把番薯反一下,溫度調至120度烤2小時

    把番薯反一下,溫度調至120度烤2小時

  • 烤好後拿出來攤涼,已經能吃了。

    烤好後拿出來攤涼,已經能吃了。

  • 想要有嚼勁一點的可以放通風位置吹。

    想要有嚼勁一點的可以放通風位置吹。

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