[一人開飯]青椒肉絲
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描述
家常快速料理,簡單又美味☺️
步驟
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1️⃣起兩個油鍋(一個是要過油,一個是炒鍋) ⚠️炒鍋可等另一油鍋熱了之後再開火 ⚠️炒鍋冷油可先蒜片,且油請放少一點
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2️⃣油熱後下肉絲,用木筷略翻以免結塊 ⚠️另一炒鍋務必在油鍋下肉絲前開火預熱 ⚠️肉絲在油鍋中撥開後約1分鐘即可撈起
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5️⃣青椒與紅蘿蔔翻炒至胡蘿蔔略軟(約4分半) ⚠️不加鍋蓋比較脆口;加了鍋蓋則比較快熟 6️⃣加入肉絲進鍋中繼續拌炒,先試試味道 ⚠️如不夠鹹請再再平均灑入1/3匙鹽 7️⃣起鍋前加入辣椒,翻二下
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8️⃣盛盤,大功告成!
小撇步
⚠️雖然起了兩個油鍋,但過油鍋還可以拿來煎炸其他食物,在設計菜單時可以一併考慮,避免浪費唷!
⚠️如不過油容易乾柴,除非減少翻炒時間或抓粉,供大家參考看看~