微波甜椒炒蛋

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份量2人份 烹調時間5分鐘

食材

甜椒 1顆
1粒
調味料
少許
少許
黑胡椒 少許
  • 1先將甜椒洗淨並切成丁,放進可微波的小陶鍋,加少許油和鹽拌勻,蓋上蓋子,以1000W微波2分鐘
  • 2打1粒蛋在小碗中,加少許鹽,將蛋稍微打散
  • 3甜椒微波完,掀蓋將蛋液淋上甜椒,稍微攪拌一下,蓋上蓋子,再以1000W微波30秒
  • 4微波結束,掀蓋,用木匙將凝固的蛋在鍋內炒拌一下,再灑上黑胡椒即可
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2017/10/26 發表 353 瀏覽

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