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清炒高麗菜

清炒高麗菜

45 食譜 98 粉絲

210 說讚 3 跟著做 2 留言

描述

高麗菜簡單拌炒
營養好吃

熱量

食材

1/4顆

3瓣

適量.

適量

步驟

高麗菜清洗過後切大塊狀，蒜頭拍碎備用
炒鍋內倒入適量油量，先下蒜頭炒香
下高麗菜加入適量的鹽巴及水翻炒一下
加蓋悶煮一下，待高麗菜軟化後再翻炒一下即可起鍋

5,396 瀏覽

2017/10/22 發表

shinerl 45 食譜 98 粉絲

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有 3 個跟著做

澄花
作者已回覆

清炒高麗菜：Pigleg Huang 跟著做

Pigleg Huang
作者已回覆

Jane
謝謝易學
作者已回覆

留言

共 2 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

周嘉鈴
請問水要加多少悶煮呢
4 years ago
作者shinerl
我大概用約100c.c.的水燜煮
4 years ago
Lucy
請問要大火炒嗎
5 years ago
作者shinerl
我是用中火炒
5 years ago